戒色助手

《戒色助手》是一款以健康生活为主题的戒色锻炼自律软件。用户在该软件中可以坚持每天打卡进行体育运动，制定每日的健康目标，在网友之间传递正能量，在用户社区之中互相勉励、交流经验。软件旨在帮助用户去除淫邪黄毒，恢复精力充沛的身体和纯洁的精神，建立健康的人际关系。

官方介绍

专业的持戒，戒色工具，记录每天持戒情况，帮助身体正气恢复，内心清净无染。

正气内存，邪不可干。 --《黄帝内经》

黄毒无处不在，我们避之不及。

眼看身体变得虚弱，精神更加恍惚，是时候做些改变了。

软件功能

【日历记录】随时记录破戒运动等数据，制定适合自己的方案。

【定目标】设定持戒天数。每天激励自己持续打卡。

【圈子功能】积极正能量社区氛围，发帖交流，互相激励。

【健康值】根据每天记录情况，自动同步健康值。

【深呼吸】引导大家深呼吸从而消除戒断焦虑，降低欲望。

【冥想】跟着引导冥想，平和身心，加强自控能力。

软件特色

1、戒色助手，记录每一天持戒情况。

2、在找回清净无染，纯净质朴心灵的路上，正气是您不可或缺的好帮手。

3、通过持戒勋章，戒色警语，记录日历，统计图表等功能全面了解和把握自己。

软件评测

1.签到后计时开始，纪录你戒色的每分每秒，让你不忍心破戒。

2.健康统计，随时查看自己的健康报表，了解症状与天数的关系。

3.签到发誓功能，点击发誓按钮后才可以每日签到。进一步监督自己。

4.症状管理，可以创建自己的症状，并每天自评打分。让自己见证自己一天天的健康恢复。

5.转移注意力，当有破戒冲动的时候，可以去做做运动，看看文章。完成后有积分奖励!

6.全国排行，你不是一个人在战斗!可以查看自己的等级和全国排行纪录。

7.警示闹钟，在自己最有可能破戒的时间段设置闹钟，闹钟可以添加宣言和警示图片。时间到后自动弹出，随时监督提醒自己!