无器械健身最新版
没有器械也能健身哦。
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- 类型：生活服务
- 大小：20.49 MB
- 平台：安卓
- 星级：
- 版本：V2.0.4
- 语言：中文
- 时间：2023-10-17
7.6
78552145
软件介绍
《无器械健身》正如其名是一款教你在家或者宿舍通过自己身体的重量加上一些技巧达到健身塑形的目的。按照指导一步一步完成训练任务，由易到难循序渐进，只要坚持一个月就能看到理想的效果！（训练过程中如有身体不适请停止训练）
软件功能
1、在页面处下载安装好无器械健身最新版，打开进入软件。
2、选择你需要锻炼的部位课程，点击进入。
3、点击下方的开始即可开始训练。
4、你也可以点击相应的课程直接通过前面的训练。
5、在页面处你还可以自己设置每一周目标。
6、另外在锻炼全身课程中，还有着每一周锻炼完成进度。
7、以上就是无器械健身最新版使用教程，希望可以帮助到大家。
软件特色
1、训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身全都有，轻松查看
2、全民健身选择，专业打卡，健身神奇
3、动感节拍喊数，助你找到训练节奏
4、超燃训练背景音乐，让你更加激情
更新日志
v9.6.6版本
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
免费
需网络
无需谷歌市场
如果有问题，点此反馈!
软件信息
-
隐私权限：
查看
-
权限要求：
查看
-
包名：
com.gzyx.noequipment
-
MD5值：
1b5b9e1cf125f12469edc704f80b3aed
-
授权：
免费
截图欣赏
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