轻松睡眠最新版
改善你的睡眠状况。- 类型:生活服务
- 大小:20.05 MB
- 平台:安卓
- 星级:
- 版本:V3.4.3
- 语言:中文
- 时间:2024-03-28
1、雨声 (例如:雨落在窗户,海浪,雷声)
2、自然声音 (例如:森林,小溪,瀑布)
3、城市声音 (例如:地铁,火车,电扇,飞机)
4、冥想声音 (白噪声,钢琴声,东方长笛)
软件功能
1、轻睡眠是身心健康应用的一个自然和健康的主题,帮助你保持专注,减压和放松;
2、在快速和复杂的日常生活中睡得更好。通过我们提供的自然声景,“专注”和“睡眠”两个功能模块;
3、我们可以从快节奏的时刻中抽离出来,进入另一个宁静的时空——减少焦虑和压力,保持专注和分心,获得更好的睡眠。
软件特色
1、自定义睡眠模式设置,睡眠状态快速的调整
2、放松减压释放压力,观呼吸帮助卸掉内心重任,感受史无前例的放松与愉快
3、减少抑郁等负面情绪,提高你掌控心态的能力,不被消极情绪所影响
4、大量的音乐来助你入睡,白噪音助眠更可靠
5、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰
6、人们能够从快节奏的时刻中释放,进到另一个平静的时光,得到更好的睡眠
更新日志
最新版本:V3.4.3 更新时间:2024-03-28
有效改善失眠,提升睡眠质量。
帮助卸下心灵重担,体会放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力。
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厂商:
长沙清泉信息技术有限公司
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还有睡眠模式轻松帮你入睡,改善失眠,提升睡眠质量
导致失眠。轻松睡眠为您提供了很多不错的催眠音乐。比如:自然中的一些声音、风雨雷电、动物声音、流水等声音。这些声音是最普通的,也是最能使人心情放松的音乐。对人的睡眠很有帮助