秒睡最新版
改善睡眠,轻松入眠。- 类型:生活服务
- 大小:31.73 MB
- 平台:安卓
- 星级:
- 版本:V1.0.34
- 语言:中文
- 时间:2023-06-24
秒睡APP——不止是睡眠!
良好的睡眠才能有健康的身体,才能有高效率的工作!除了助眠功能以外,我们还整合了冥想、专注、舒压、醒脑、午休、提神功能模块,为您提供覆盖全天的服务。
软件功能
1、下载安装后,打开软件进入首页,我们可以选择提神、冥想、舒压、专注等选项。
2、点击自己需要的项目后,可以开始设置持续时间,点击开始就可以了。
3、如果不喜欢这个背景声音,还可以点击左边按钮,进入声音选择页面。
4、在睡眠栏,可以设置起床的时间,点击开始后手机会自动播放适合助眠的音乐,帮助你更好入睡。
5、在我的一栏里,还可以设置自己一周的睡眠计划,记录自己的睡眠质量。
软件特色
1、周期式睡眠日志,助你更好管理作息习惯
2、为用户提供更科学的快速睡眠方法,方便用户更好的在线体验,满足用户需求
3、在秒睡开启冥想练习计划,发现有助于个人睡眠的简单冥想(即便你是新手)。引导式冥想利用正念、催眠、瑜伽、呼吸训练和其他,帮助您让大脑变得平静和安静。您将释放自己,专注当下,倾听内心,获得由内而外的放松与平静
4、我们从大自然中获得灵感,帮助您从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠,享受大自然的音律,让身心融入平静之中
更新日志
最新版本:V1.0.34 更新时间:2023-06-24
1.修改已知问题。
2.优化界面。
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授权:
免费
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这款软件的原理是通过手机释放出软件中多种精心制作的的内置白噪音音源,这样不仅能够让宝宝快速入睡,还能保证让宝宝的睡眠质量得到提高
秒睡最新版,专业的手机助眠软件,提供丰富冥想课程,调节心情,释放压力,改善用户睡眠,提升睡眠质量,让用户轻松用好好睡眠,工作学习更专注